Jeder Schritt bringt neue Kraft: Die Stiftung unterstützt das Marathon-Projekt „B42 KM of Cologne – be part of it“
HIV-Infektion und Marathon – das geht auf den ersten Blick nicht zusammen. Mehrmonatiges Lauftraining, mehrstündige Laufeinheiten – ist das machbar? Die Antwort lautet Ja. Mit einem gründlichen Körpercheck zu Beginn und entsprechendem Vorbereitungstraining unter ärztlicher und sportlicher Begleitung können HIV-Patienten einen Marathon erfolgreich absolvieren. Und – das haben die LäuferInnen eindrucksvoll demonstriert, die sich ungeachtet oder gerade wegen ihrer HIV-Infektion beim Berlin-Marathon 2008 auf den Weg machten – sie profitieren enorm davon, körperlich wie seelisch.
Das ist beeindruckend und ein Grund, warum die Deutsche AIDS-Stiftung die von Abbott und Joachim Franz angeregte Projektinitiative „B 42 KM of Cologne – be part of it“ unterstützt. Viele TeilnehmerInnen des Projekts berichteten vor Beginn des Trainings von Beeinträchtigungen in ihrem Lebensgefühl wie Energiemangel, innere Leere, Schlaflosigkeit oder Depressionen. Aber auch von ihren Hoffnungen, die sie mit ihrer Teilnahme verbanden. Am Projekt-Ende hatte sich das Bild deutlich gewandelt. Bei den meisten Betroffenen hatten sich durch das Laufen die Lebensfreude, das Selbstwertgefühl und die Lebensqualität deutlich verbessert. Sie hatten ihre Leistungsfähigkeit und ihren Kampfgeist neu erfahren und dies auch der Öffentlichkeit eindrucksvoll zeigen können. Sport kann, wie eine Teilnehmerin feststellte, helfen „gesund und optimistisch zu bleiben“. Das konnten auch die Befunde der medizinischen Projektauswertung bestätigen.
Der Erfolg des Projekts hat Abbott, Joachim Franz und die Deutsche AIDS-Stiftung dazu veranlasst, die Initiative unter dem Namen „42 KM of Cologne – be part of it“ fortzuführen. Für den Marathon der Gay Games am 7. August 2010 in Köln gibt das Unternehmen 20 HIV-Positiven die Möglichkeit, unter ärztlicher Kontrolle mit Laufexperten des Teams Joachim Franz zu trainieren. Voraussetzung hierfür ist eine erfolgreich bestandene ärztliche Grunduntersuchung.
Der Startschuss für die einjährige Vorbereitungsphase fiel mit einem Treffen aller Läufer im August 2009. Hierbei checkten Experten die Fitness der Teilnehmer und entwickelten für jeden einen persönlichen Trainingsplan. Während der gesamten Zeit übernehmen Laufpaten die individuelle Betreuung der Teilnehmer und trainieren mit ihnen an ihren Wohnorten. Die Teilnahme ist für die Läufer kostenlos. Alle Informationen zur Initiative sind unter www.42kmplus.de verfügbar. mehr lesen
